Видеокурсы категории ‘Здоровье и Спорт’

12.01.2016Категория: Здоровье и Спорт

Состояние нашего здоровья, настроение и внешний вид в значительной степени зависит от гормонального фона. Согласитесь, трудно чувствовать себя в 40 как в 20. Вы становитесь менее энергичным, у вас увеличилось количество жира, вы чаще устаете, ухудшился иммунитет. А если количество...

19.12.2015Категория: Здоровье и Спорт

У людей каждой возрастной категории разные проблемы, и молодежь среди всего прочего беспокоят прыщи, которые возникают через половое созревание. Конечно, у большинства подростков прыщи за несколько лет пройдут, и они смогут похвастаться чистой и здоровой кожей. Но если вы не...

18.12.2015Категория: Здоровье и Спорт

Если вы интересовались жизнью успешных людей, то возможно, обратили внимание на одну общую деталь: большинство из них или мало спят, или начинают работать с самого утра. Почему так? Да потому, что утром у человека больше энергии, голова отдохнула после сна,...

16.12.2015Категория: Здоровье и Спорт

Наш позвоночник играет очень важную роль в жизни людей. Ведь это каркас, на котором держится верхняя часть тела, и он влияет на множество органов и систем организма. Когда у человека здоровый позвоночник, она не чувствует его. Но когда с ним...

12.12.2015Категория: Здоровье и Спорт

Специалисты восточной медицины утверждают, что мы настолько молоды, насколько молод наш позвоночник. И действительно, у маленьких детей позвоночник в прекрасном состоянии, в нем нет отложений солей, что положительно влияет на все здоровье ребенка. И наоборот, у взрослых спины скованные, малоподвижные,...

11.12.2015Категория: Здоровье и Спорт

От остеохондроза страдает большая часть нашего населения. Боли в шее и спине надоедают и людям старшего возраста, и младшим. Если вам также надоели постоянные боли из-за этой болезни, то можете попробовать систему упражнений от Александры Бониной, которую она выложила в...

Страница 6 из 46« Первая...3456789...203040...Последняя »