Видеокурс XXXL в M&L. Беспроигрышный вариант для «Весомых Леди»

Обучающее видео: XXXL в M&L. Беспроигрышный вариант для "Весомых Леди"

Видеокурс XXXL в M&L. Беспроигрышный вариант для «Весомых Леди»

Каждая женщина рано или поздно начинает жаловаться на свою фигуру и лишний вес, и если вы ищете беспроигрышный вариант, который помог бы вам похудеть, то вы его нашли.

Автор: Татьяна Богдан

Когда женщина набирает лишний вес, то она начинает задумываться о том, какой способ похудения выбрать. Каждый человек ленив по своей натуре, и тут уж ничего не поделаешь, именно поэтому женщины ищут такой способ похудения, который позволил бы им сбрасывать лишние килограммы в домашних условиях и без выполнения очень тяжелых физических упражнений. И, конечно, женщины задают самый главный вопрос, а существует ли вообще такой способ похудения? Мы можем вам с уверенностью сказать, что да, такой способ существует, и рассказать о нем вам может Татьяна Богдан, под руководством которой вы и будете худеть. Упражнения, которые вы найдете в курсе, будут задействовать каждую часть тела: бедра, пресс, ягодицы и спина, что в свою очередь позволит вам худеть равномерно и со временем обрести стройную фигуру. Также в этом видеокурсе Татьяна Богдан затронет еще один немаловажный момент — правильное питание, в совокупности с которым вы сможете похудеть еще быстрее.

Содержание видеокурса:

  • Упражнение на переднюю поверхность бедра
  • Упражнение на заднюю поверхность бедра
  • Упражнение на внутреннюю поверхность бедра
  • Упражнение на боковую поверхность бедра
  • Упражнение на большие ягодичные мышцы. Положение лёжа.
  • Упражнение на большие ягодичные мышцы
  • Упражнение на мышцы пресса
  • Упражнение на мышцы спины. Положение стоя
  • Растяжка. Суставная растяжка. Положение лежа
  • Разминка
  • Интервью вначале тренировки
  • Обратная связь после тренировки. Рекомендации по питанию

Узнать подробнее...(перейти на авторский сайт)



Оставьте отзыв:

Видеокурс «Секреты Системы Кадочникова»

Видеокурс «Секреты Системы Кадочникова» С помощью этого видеокурса Вы получите в свои руки невидимое оружие, которое нельзя обнаружить, пока его ...

Видеокурс «50 упражнений для коррекции фигуры»

Видеокурс «50 упражнений для коррекции фигуры» С помощью каких упражнений для коррекции фигуры можно подготовиться к пляжному сезону? Узнать об ...

Видеокурс самомассажа «Помоги себе сам»

Видеокурс самомассажа «Помоги себе сам» Как быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, снять нервное ...

Аудиокурс «Здоровый сон — это просто»

Аудиокурс «Здоровый сон — это просто» Вас мучает проблема бессоницы, которая не дает Вам нормально спать и высыпаться? Хотите избавиться ...

Видеокурс «Здоровое питание»

Видеокурс «Здоровое питание» Каждый из нас заботится о своем здоровье и неоднократно слышал выражение — здоровое питание. Но что на самом ...