Видеокурс «Система продвинутого сна»

Видеокурс «Система продвинутого сна»

Вы задаете себе вопросы: как быстро высыпаться? как легко засыпать? как побороть бессонницу и начать нормально спать? Ответы Вы найдете в новом авторском видео-курсе Юрия Свободы.

Хорошо высыпаться, не тратя на это много времени — это, наверное, самая важная основа для увеличения Вашей личной эффективности, социального статуса, уровня жизни и дохода!

Курс представляет собой записи двух вебинаров, которые полностью раскрывают причины бессонницы и проблемного сна, дают четкие и практические приемы их решения.

Содержание курса «Система продвинутого сна»:

  • Мои опыты над сном и их результаты
  • Как решали проблемы со сном известные люди
  • Причины бессонницы и пути их решения
  • Суточные ритмы и как их мы можем использовать
  • Способы расслабить тело
  • Способы расслабить мозг
  • Что делать, если не получается
  • Циклы сна и как из них взять максимум:
    1. как легко просыпаться утром
    2. как быстро засыпать
    3. как самому в домашних условиях отслеживать циклы своего сна и на этом построить свою систему продвинутого сна
  • Идеальная пошаговая система плодотворного сна — начните получать дивиденты от своей эффективности:
    1. весь распорядок дня идеального сна как на ладони
    2. от А до Я + бери и делай = быстрый результат
    3. самый эффективный дневной сон — удвоение вашей энергии
  • Секретные фишки:
    1. что делать если не выспался
    2. алкоголь и эффективный сон
    3. снотворное и эффективный сон
    4. что делать если днем клонит в сон
    5. раннее просыпание — что делать?
    6. убираем кошмары из своей жизни

Узнать подробнее...(перейти на авторский сайт)



Оставьте отзыв:

Курс «Уверенность за неделю!»

Курс «Уверенность за неделю!» Cерия индивидуальных консультаций в бесплатной программе Skype. Консультации проводятся в течении рабочей недели, по пол часа ...

Курс «Читать Человека Как Книгу»

Курс «Читать Человека Как Книгу» Наконец-то у Вас появилась возможность получить простую и понятную систему изучения человека — как в бизнесе, ...

Видеокурс «Апгрейд жизни — Перезагрузка»

Видеокурс «Апгрейд жизни — Перезагрузка» Этот обучающий видеокурс поможет Вам в корне изменить Вашу жизнь. Теперь у Вас всегда будет много ...

Аудиотренинг «Язык и Судьба»

Аудиотренинг «Язык и Судьба» «А Вы хотите узнать самый простой способ изменить свою жизнь к лучшему, с помощью Вашего языка!?» ...

Видеокурс «Мудрые моменты Киноленты»

Видеокурс «Мудрые моменты Киноленты» Этот видеокурс представляет из себя сборник 50 мудрых и поучительных моментов из лучших киношедевров, которые ответят ...