Видеокурс «Секреты лечения поясничного остеохондроза»

Видеокурс «Секреты лечения поясничного остеохондроза»

С развитием компьютерных технологий неотъемлемой частью почти каждого человека стал сидячий образ жизни. В связи с этим Вы меньше ходите и делаете физические упражнения. Спинные мышцы теряют силу и не могут больше поддерживать позвоночник. Это самая частая причина развития поясничного остеохондроза. Где же взять информацию о том, как лечить данное заболевание?

Гимнастика при поясничном остеохондрозе
Остеохондрозом является дистрофическое заболевание позвоночника, которое приводит к изменению межпозвонкового диска. Далее страдают соседние позвонки. Необходимо делать упражнения по укреплению мышц. Курс поможет Вам исправить осанку и укрепить мышцы спины. Это даст вам уверенность в себе и вы забудете постоянные боли и усталость в области поясницы.

Как лечить поясничный остеохондроз?
Бесплатный курс дипломированного врача по лечебной физкультуре Александры Бониной расскажет Вам: как вести себя при обострении боли в пояснице, какие упражнения можно использовать и как их комбинировать, Вы узнаете какие упражнения запрещено делать и как правильно подобрать упражнения для конкретного этапа лечения.

Курс состоит из 6 видеоуроков в которых Вы узнаете о причинах боли в пояснице, комплекс упражнений по устранению боли и как правильно делать закрепляющую растяжку.

Все подробности на сайте автора

Узнать подробнее...(Перейти на авторский сайт)



Оставьте отзыв:

Видеокурс «Мощный Яндекс Директ»

Видеокурс «Мощный Яндекс Директ» Этот обучающий видеокурс раскроет Вам все секреты яндекс директа, пользуясь которым, Вы сможете без труда набрать ...

Видеокурс «Секреты Соблазнителей»

  Видеокурс «Секреты Соблазнителей» В этом видеокурсе собраны самые актуальные темы по пикапу. Вы узнаете все секреты соблазнения от самых ...

Видео-энциклопедия 3Dmax-2014

Видео-энциклопедия 3Dmax-2014 для начинающих Вам надоело чтение скучных и запутанных технических руководств? Или собирать по интернету разрозненные уроки, которые не дают ...

Видеокурс «Авторская песня — запись, сведение, мастеринг»

Видеокурс «Авторская песня — запись, сведение, мастеринг» Этот авторский видеокурс предназначен в первую очередь для авторов-исполнителей, желающих научиться делать качественную запись ...

Платный продукт «Коллекция цветников»

Платный продукт «Коллекция цветников» от Центра ландшафтного дизайна «Зеленое золото» Авторская разработка для для Вашего дачного участка. Это оригинальная, тщательно ...