Видеокурс «Бодибилдинг с нуля!»

21.03.2011Автор: Paul | Категория: Здоровье и Спорт

Видеокурс "Бодибилдинг с нуля!"

Видеокурс «Бодибилдинг с нуля!»

Благодаря этому видеокурсу любой начинающий или опытный спортсмен может без ошибок и лишних травм, получить всю необходимую информацию для занятия профессиональным бодибилдингом.

Автор: Дмитрий Тимофеев. 

Предлагаем посмотреть видео, из которого Вы узнаете кто такой Дмитрий и чем он занимается:

 


Этот видеокурс полностью заменит Вам персонального тренера.

С помощью него Вы научитесь:

 

  • Правильно выполнять упражнения на разные группы мышц!
  • Избегать ошибок и травм при выполнении упражнений!
  • Познакомитесь с анатомией человека и группами мышц!
  • Узнаете как правильно набирать мышечную массу!
  • Узнаете к какому типу телосложения относитесь Вы и что вам нужно делать, чтобы добиться потрясающего результата!
  • Как самому составлять тренировочные программы!
  • Как часто нужно тренироваться!
  • Как прорабатывать отдельные группы мышц, которые нужны лично Вам!
  • В чем особенность белков и углеводов!
  • Как витамины, минералы и другие микроэлементы влияют на ваш организм и набор мышечной массы!
  • Как правильно питаться!
  • Как правильно использовать спортивное питание!
  • Какой план питания нужно использовать Вам, согласно Вашему типу телосложения!

+ Вы получите следующие БОНУСЫ:

 

  • Бонус №1: Дополнительное видео для опытных бодибилдеров.
  • Бонус №2: Книга — «Анатомия силовых упражнений».
  • Бонус №3: «Общие характеристики спортивного питания».

Узнать подробнее…(перейти на авторский сайт)



Один комментарий на «Видеокурс «Бодибилдинг с нуля!»»

  • Виталий пишет:26.04.2012 в 8:01

    Видео никакое!!! все снято мелким планом.Я говорю о» кто такой Дмитрий»
    Впечатление никакое!!!

Оставьте отзыв: