Видеокурсы категории ‘Здоровье и Спорт’

Здоровье и жизнь – это самое ценное, чем обладает человек. Быть в хорошей физической форме – значит заботиться о здоровье.
Желание сбросить вес или избавиться от алкогольной и табачной зависимости; заняться йогой или фитнесом; научиться делать массаж – всё это является устремлениями многих людей. Но как достичь желаемого, не выходя из дома? Ответ прост – видео курсы от video-kursov.net. В разделе «Здоровье и спорт» вы найдете обучающие видео материалы, которые помогут вам не только укрепить здоровье, улучшить фигуру, но и изменить качество жизни.

Видеокурс  "Неделя здоровой шеи"

Вы работаете за компьютером, много времени проводите с телефоном в руках или ведете спокойный (домашний образ жизни)? Скорее всего у вас могут появиться или уже появились проблемы с шейным отделом позвоночника, которые лучше не запускать. Шея эта часть тела по которой от мозга идут нервные импульсы ко всем другим частям тела. Когда мышцы шеи перенапряжены и скованы спазмами, что вызывает боль, они пережимают сосуды и от этого страдает все тело. Вы захотите спросить: (далее…)

Видеокурс «Суставная гимнастика 60+»

Огромная доля болезней у пожилых людей приходится на проблемы с суставами. Люди пенсионного возраста так же хотят вести активный образ жизни (особенно в дачный сезон). Хоть они и храбрятся и не подают виду, что им тяжело, но после физических нагрузок их настигает обостренный артрит (болезнь суставов). В любом возрасте для поддержания тела в тонусе нужны постоянная тренировка и укрепление мышц, тогда разовые нагрузки не станут проблемой. Но пожилым людям не доступны те упражнения, которые могут выполнять молодые. Требуется найти ответ на вопрос: (далее…)

Видеокурс «Секреты здоровой шеи 3.0»

«Постоянная головная боль и общая усталость» — эти симптомы часто слышат доктора от своих пациентов. В таком случае часто ставят диагноз «вегетососудистая дистония» или «шейный остеохондроз». Выписывают вам кучу дорогих лекарств, которые на время приглушают симптомы и на этом все. Вы спокойно живете до следующего обострения, ведь сама болезнь никуда не делась. Встает вопрос: (далее…)

Видеокурс «Йога для здоровья за 8 занятий»

Люди часто говорят, что у них нет сил на: домашние дела, хобби, занятие спортом, работу и т.д. Вы постоянно хотите спать и усталость приходит к Вам уже в середине дня? Очень тяжело вести полноценную жизнь, когда сил хватает только на работу. Представьте себе, как изменится вас образ жизни, если пропадет постоянная усталость. Как же восстановить тонус организма и поддерживать его в домашних условиях? (далее…)

Видеокурс "Любимые сладости: еда без вреда"

Не секрет, что большинству женщин сложно отказаться от сладостей, но злоупотребление ими пагубно влияет на Вашу фигуру. Каждой женщине хочется быть уверенной в себе и привлекать внимание мужчин. Встает вопрос: (далее…)

21dendetoks

Детокс – он же Detox, что в переводе с английского означает выведении шлаков и токсинов. Профилактика вывода токсинов – это то, что нужно человеку который хочет иметь красивую кожу и общий тонус всего организма. Ухудшение качества пищи и окружающей среды приводит к тому, что организм не успевает справляться с выведением вредных веществ из крови и органов. (далее…)

Страница 1 из 251234567...20...Последняя »
Видеокурс «Компьютерный крой ламбрекенов»

Видеокурс «Компьютерный крой ламбрекенов» Пошаговые видеоуроки по построению правильных выкроек различных элементов ламбрекенов в компьютере и распечатке их в полноразмерные ...

Видеокурс «Дизайн ногтей – от простого к сложному»

Видеокурс «Дизайн ногтей – от простого к сложному» Вы очень любите маникюр, уделяете много времени ногтям, но не хватает фантазии, ...

Видеокурсы по вязанию от Юрьевой Ольги

Прекрасные видеокурсы для обладателей вязальных машин от Юрьевой Ольги Это не сухие и скучные инструкции, теория, – а многолетний опыт,который ...

Видеокурс «Леди-бодифитнес»

  Видеокурс «Леди-бодифитнес» Мечтаете о стройном и сексуальном теле, от которого ни один мужчина не сможет оторвать свой взгляд? Мы ...

Видеокурс «Японский массаж лица Шиацу за 1 минуту в день»

Видеокурс «Японский массаж лица Шиацу за 1 минуту в день» Вам надоело тратить свои деньги на дорогую косметику, которая не ...