Видеокурсы категории ‘Видео-курсы по Спорту и Здоровью’
Видеокурс «Йога для начинающих» скачать бесплатно
Предлагаем Вашему вниманию 10 занятий подготовительного курса от Владимира Калабина, предназначенного для тех, кто только начинает изучение йоги. (далее...)
Видеокурс «Как иметь Красивый живот и подтянутые ягодицы?!» скачать бесплатно
Видеокурс поможет Вам после выполнения необходимых упражнений иметь подтянутые ягодицы и плоский живот. Всего вы проделаете 5 циклов упражнений, которые задействуют необходимые мышцы. Нет ничего уже проще, чем смотреть видео, делать также и через короткое время видеть первые положительные результаты! (далее...)
Обучающий фильм «Самомассаж. Снимаем боль своими руками»
Этот фильм — наглядное видео пособие для всех кто занимается самомассажом. Благодаря диску Вы узнаете как правильно и без негативных последствий делать самомассаж, а также о всех инструментах и дополнительных вещах, которые можно применять в нем. (далее...)
Видеокурс «Обучение катанию на коньках (От канадских хоккеистов)» скачать бесплатно
Хотите изучить технику катания на коньках? У кого же учиться как не у канадских хоккеистов?
Основные упражнения для обучения технике катания на коньках, от канадских профессионалов. Язык комментариев английский, но и так все понятно.
(далее...)
Видеокурс «Лечебная гимнастика. Избавься от боли» скачать бесплатно
Как избавиться от болей в руках, ногах, позвоночнике, суставах, мышцах. В этом Вам поможет обучающий видеокурс лечебной гимнастики профессора Анатолия Сителя в 2-х частях. Каждое упражнение сопровождается комментариями А. Сителя и текстовыми пояснениями.
Видеотренинг «Владимир Калабин — Уроки йоги: 11 занятий I ступени»
Эта серия видеоуроков была отснята для помощи в самостоятельном освоении хатха-йоги. Фильмы снимались непосредственно в процессе рабочих занятий, таким образом каждый фильм — это полное занятие, длятельностью около 2-х часов. Каждое занятие выстроено по-своему и имеет свою тему.
Видеоуроки могут быть весьма полезны и интересны любому, кто имеет хотя бы небольшой опыт занятий йогой — как начинающим, так и «продолжающим».
(далее...)